在辦公室裝修時，應根據實際情況選擇相應的照明方式。例如：會客廳的燈光比較溫馨，工作臺的燈光要求明亮適應。一般在室內照明中，主光源為冷色調，輔助光源為暖色調。經常辦公地方的燈光色調不僅影響視覺疲憊度，還影響工作情緒及工作效率。

    對于范圍內的光照，人的眼睛有一定的適應能力，瞳孔也有調節的作用，當光照超過一定的量時，就會對人產生影響，這個我們稱之為“光污染”。那么我們在現代辦公室裝修中，怎樣去避免光照污染呢？

 

一、五顏六色的燈光：不少辦公室裝修在選用燈具和光源時，為了追求豪華的裝修效果，往往忽視合理的采光需要，把燈光設計成五顏六色的，有時看起來還比較雜亂。這對健康是很有影響的，因為顏色雜亂的燈光，除危害視力外，還干擾大腦中樞神經功能。人們長期生活在過量的、不協調的光輻射下，可能出現頭暈、目眩、失眠和情緒低落等癥狀，甚至出現血壓升高、心悸、發熱等。

 

二、裝修過于明亮：為了讓辦公室裝修看起來更加“富麗堂皇”，并在一定程度上彌補采光不足，有些辦公室在裝修時偏愛用顏色較亮的瓷磚裝修，甚至在室內安裝多個鏡面、刷白粉墻等。這樣做其實也有不合理之處。一般情況下，屋頂和墻面的光反射系數宜低于60%，地面宜為15%~35%。過分明亮的裝飾面，會使反射系數高達90%，超過人體的承受范圍。置身于這樣一個反光強烈、缺乏色彩的環境，眼角膜和虹膜可能受到傷害，導致視疲勞或視力下降，增加白內障發病率。同時，還會擾亂正常的生理節律，誘發神經衰弱和失眠。

 

最后一點：在辦公室內擺放些花草，不僅可以在吸收二氧化碳的同時釋放出氧氣，還可以殺菌除塵；不但可以增強辦公室裝修效果，而且還為員工提供一個優美的工作環境。

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